Is Lipton Ice Tea gezondste frisdrank?
Lipton Ice Tea wil de gezondste frisdrank zijn. Daarom pakken ze er graag mee uit dat theeblaadjes — en dus ook hun Ice Tea — van nature veel antioxidanten bevatten, er steeds minder suiker wordt toegevoegd aan hun drankjes en er in bijna (!) geen enkele variant bewaarmiddelen of kleurstoffen zitten. In detail blijkt de ene Lipton Ice Tea echter de andere niet. «Maar ze zijn allemaal wel gezonder dan andere frisdranken», zegt Els Verhaeghe, woordvoerster voor producent Unilever.
In 23 van de 25 varianten van Lipton Ice Tea zitten geen bewaarmiddelen of kleurstoffen. In vijf wel. «Het gaat telkens om - bruisende Ice Tea in petflessen. Het blijkt technisch niet mogelijk om zonder bewaarmiddelen de houdbaarheid van die producten te garanderen. In onze andere verpakkingen kan het wel zonder», zegt Unilever-woordvoerster Verhaeghe. Ofbewaarmiddelen ongezond zijn? «Nee, maar er zijn consumenten die geloven van wel», klinkt het.
Minder suiker,meer antioxidanten?
De gemiddelde hoeveelheid suiker in de meest gedronken frisdranken in België is 10,6 gram per 100 milliliter, oftewel 35 gram voor een blikje van 33 centiliter. Dat zijn zeven klontjes suiker. «In Lipton Ice Tea zat 8,5 gram suiker en dat is nu verlaagd tot 8 gram. Niet veel minder? Op een blikje van 33 cc maakt dat toch 1,5 gram. En ten opzichte van het gemiddelde iets meer dan 1,5 klontje», zegt Verhaeghe. Citrus blijkt het meeste suiker te bevatten (8,5 gram/100 ml). Perzik het minste (6,2 gram/100 ml). «En Lipton Ice Tea Light bevat natuurlijk nul gram suiker», stelt woordvoerster Verhaeghe.
In theeblaadjes zitten antioxidanten die in enige mate gezondheidsbevorderend kunnen zijn. In Lipton Ice Tea zitten die stoffen dus ook. Maar niet elke versie telt er evenveel. In gewone Ice Tea (16,5 mg per 100 ml) blijkt minder dan de helft antioxidanten te zitten dan in de Green-versie (37 mg per 100 ml). Rekening houdend met het redelijk lage suikergehalte zou je kunnen stellen dat de Green-versie de gezondste is. Al is dat relatief. In gewone Lipton-thee zitten bijvoorbeeld dubbel zoveel antioxidanten: 68 milligram per 100 milliliter. Zonder suiker en met ijs kan je die ook 'koud drinken'. Veel gezonder! «Maar wel geen frisdrank. En of veel mensen koude thee lekker vinden?», klinkt het bij Unilever.
| gram suiker per 100 ml |
mg antioxidanten per 100 ml |
|
|---|---|---|
| Lipton Ice Tea Regular | 8 | 16,5 |
| Lipton Ice Tea Perzik | 6,2 | 20,6 |
| Lipton Ice Tea Mango | 6,9 | 20,6 |
| Lipton Ice Tea Green | 7,2 | 37 |
| Lipton Ice Tea Citrus | 8,5 | 16,5 |
| Lipton Ice Tea Lemon Light | 0 | 16,5 |
| Lipton Ice Tea Perzik Light | 0 | 20,6 |
| Lipton Ice Tea Regular Light | 0 | 16,5 |
| Koud geworden Lipton-thee | 0 | 68 |
Verschenen in week 16 van 2007.
Commentaar op of vragen over dit artikel? Gebruik het Samen Slimmer Shoppen Forum. Andere lezers hebben misschien een gelijkaardige opinie, een tegengestelde idee of een oplossing voor je probleem.
